Hier, dans le cadre de nos cours de chinois a l'Alliance Française, notre prof nous a organise une matinee decouverte du Tai chi chuan (boxe de l'éternelle jeunesse), un art martial fameux en Chine dont l'origine remonterait a la dynastie Song (960-1279).
Il est ne du taoisme, une philosophie accee sur le bien etre et viendrait de la province du Hubei avec ses premiers pratiquants : la famille de Chen Wangting, son createur.
Le tai-chi-chuan favorise l’équilibre, le calme et la serenite, et il est beaucoup pratique ici dans les nombreux jardins publics par les personnes âgées (diminue les risques de chutes, de rhumatismes et ameliore la qualite du sommeil)
Nous sommes donc allees dans une ecole de Tai chi chuan ou pas moins de 14 generations de maitres Tai chi de la meme famille se sont succedes (depuis 1680).
Nous avons ete accueillies comme des princesses avec la visite de l'ecole et la presentation des maitres Tai chi ancestraux et actuels.
Puis, une jeune femme nous a joue un morceau de "qin", instrument traditionnel chinois qui accompagne tres souvent les seances de Tai chi et qui d'apres notre interprete, est beaucoup plus "interieur" que le guzheng, instrument dont je vous ai deja parle (cliquer sur le mot guzheng pour en savoir plus).
Un des maitres tai chi nous a fait une demonstration de "la danse du sabre " ; impressionnant ! (j'ai fait une petite video mais impossible de la charger sur le blog - du coup juste des photos sans musique et sans mouvement !)
L'ecole est ouverte pour des cours prives ou collectifs ; adultes et enfants et on peut toujours y aller pour regarder les cours ! Pour les lecteurs cantonais, la carte de l'ecole ;